Orientalischer Tanz für Frauen ab 50

Im HAWANIM DANCE Unterricht erlernen Sie die Grundlagen und Grundbewegungen des authentischen, ägyptischen Tanzes sowie einfache Choreographien zu den verschiedenen Tanzstilen. Der Unterricht bietet einen Einblick in die reichhaltige Welt der Orientalischen Tänze die wir heute unter dem allgemeinen Begriff «Bauchtanz» kennen.

Der Unterricht von HAWANIM DANCE ist speziell auf die Bedürfnisse von Frauen ab 50 zugeschnitten. Das Lerntempo ist etwas gemächlicher – somit bleibt Zeit, auf die Teilnehmerinnen einzugehen und Bewegungen detailliert zu üben.

Die Basisbewegungen im Unterricht stammen aus dem reichhaltigen Repertoire des Raqs el Sha‘abi, was auf Arabisch "Tanz des Volkes" bedeutet. Der Raqs Sha‘abi ist eine eigenständige Tanz Form und mit seinen natürlichen und femininen Bewegungen ideal, um sich auf sanfte Weise fit zu halten.

Der Unterricht umfasst eine Vielfalt an grundlegenden Tanzbewegungen und Schritten die kontinuierlich aufgebaut werden. Die Natürlichkeit und die tänzerische Ausdruckskraft der Teilnehmerinnen sollen gefördert werden. Erdigkeit, entspannte aufrechte Haltung, eine fliessende Wirbelsäule und ein bewegliches Becken stehen im Mittelpunkt. Vermittlung der Tanztechnik sowie die Freude an Bewegung und Musik sind Ziel meines Unterrichts.

HAWANIM DANCE bietet Ihnen die Möglichkeit, die eigene Weiblichkeit neu zu entdecken, sich zu Musik zu bewegen und unter ihresgleichen Spass zu haben.   Probieren Sie es aus!

Der Einstieg in den laufenden Kurs ist jederzeit möglich. Melden Sie sich für ein Schnuppertanzen an!


Bedingt durch die neuen Bestimmungen des Bundesrates per 6. Dezember 2021, ist der Einstieg in

den laufenden Kurs nur mit einem gültigen Covid Zertifikat möglich. Zur Zeit können leider keine Schnupperstunden angeboten angeboten werden.

Tanzunterricht jeweils

Montag 10:00 - 11:00 h